Adelgazar

Es el blog de la revista femenina Mas Delgada . Aqui encontraras los mejores consejos para perder peso sin esfuerzo y conseguir tu peso ideal. Te ofrecemos multitud de dietas Entre ellas las mas populares entre las celebridades de la prensa del corazon de todo el mundo como las archiconocidas dietas disociadas, macrobiotica, dietas de Hollywood. En adelgazar encontraras los metodos mas novedosos de adelgazar por tu cuenta, ademas te hablamos de las mejores y mas eficaces cremas anticeluliticas para conseguir unos gluteos perfectos y un vientre plano.


Como huir de las estrias

La pubertad, los cambios de peso bruscos,...hacen que las fibras de algunas regiones de tu cuerpo (muslos, trasero, pecho,...) se estiren demasiado y las fibras de colágeno y elastina se desagrupen en los puntos por donde se rompieron. De esta forma se produce la lesión.

Para recuperarse, la piel reacciona formando minicicatrices enrojecidas, que tiempo despues toman un color blanquecino.

SI TUS ESTRIAS AUN NO HAN PASADO A COLOR BLANQUECINO:

Cuando empiecen a abrirselas estrias, no te rasques y aplicate un tratamiento de hidratación intensiva para que no progresen. Prueba a aplicarte aceite de almendras en la zona afectada, despues de la ducha todos los dias.

EStrias de color rosado: No te expongas al sol para que no se oscurezcan y empieza un tratamiento medico-estetico de inmediato.

TRUCOS PARA EVITAR Y MEJORAR EL ASPECTO DE LAS ESTRIAS:

1. Evita engorgar y adelgazar demasiadas veces en periodos de tiempo muy cortos.

2. No abuses del sol: La radiación solar destruye las capas de colageno y elastina de la piel, haciendo esta ultima mas vulnerable.

3. Toma duchas tibias: El agua caliente reseca la piel dejandola mas desprotegida y favorece la flacidez.

4. Bebe mucha agua para mentenerte hidratada por dentro

5. Elige una buena hidratante o si lo prefieres una crema antiestrias y aplicatela todos los dias.

6. Usa un guante de crin para frotarte bajo la ducha y dinamizar la regeneracion celular.

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